Ricomposizione corporea come e perché:
- drfitness84
- 23 feb 2023
- Tempo di lettura: 2 min
Per ricomposizione corporea intendiamo quel processo fisiologico che porta a perdere grasso (dimagrire) ed al contempo permette di mettere su muscolo (massa muscolare). Generalmente è molto difficile che questo avvenga ed i soggetti più facilmente coinvolti sono:
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